这个应用程序的目的是为了帮助预防阿尔茨海默氏症和老人痴呆症。
请聆听播放的问题并在心里解答问题。
使用这个应用程序最有效的时间是当你在行走、运动、或活动身体的时候。所以，当你聆听和解答问题时请保持活动身体。
当你使用其他应用程序的时间，该程序将继续在背景模式运行。当你的练习部份运行时建议使用耳塞或耳机。
计算机产生的语音会决定问题。
你可以从菜单更改语音提问的速度和音量。
有两种类型的练习。
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1 - 计算
进行心算的时候请设定一个固定的时间或练习时段。你可以随时调整问题提问和回答的时间间隔。
2 – 按顺序减去数字
从开始的数值重复减去同一个数值，直至数值达到零。答案将在你设定的时间间隔显示。你可以随时调整间隔速度。
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纵使你的答案是错误也不需要担心。你可以在屏幕更改练习时段。
如果可能的话，最好在一年里每天使用该应用程序30分钟，每周3次，但也需要根据你的健康状况决定练习频率。